Cartographie exhaustive
Symptômes, maladies & produits
Mapping complet des conditions cliniques, symptômes et besoins biologiques pour lesquels les produits Zinzino présentent une pertinence scientifique, fondé sur les allégations EFSA approuvées, les données Vitas, la littérature EPA/DHA et les fiches produits.
La fluidité membranaire — fondation de tout
Pourquoi tout commence par les membranes cellulaires
Votre corps contient 37 000 milliards de cellules. Chacune est enveloppée d'une membrane dont la composition en acides gras détermine sa fluidité, sa perméabilité et sa capacité à transmettre les signaux biologiques. Cette fluidité membranaire est le socle sur lequel repose l'ensemble de la santé cellulaire.
Les membranes sont constituées à environ 50% d'acides gras polyinsaturés. La proportion entre oméga-6 (acide arachidonique, AA) et oméga-3 (EPA, DHA) dans ces membranes influence directement : la réponse inflammatoire, la transmission nerveuse, la sensibilité à l'insuline, la signalisation hormonale et immunitaire, et le vieillissement cellulaire.
Quand le ratio oméga-6/oméga-3 est trop élevé, les membranes deviennent rigides, pro-inflammatoires et inefficaces — c'est le terrain biologique commun de la quasi-totalité des maladies chroniques modernes.
Le Balance Test — connaître son ratio exact
La fluidité membranaire, le ratio oméga-6/3 et l'index oméga-3 varient considérablement d'une personne à l'autre — même à alimentation identique. Sans mesure, il est impossible de savoir si une supplémentation est nécessaire, à quelle dose et de suivre la progression réelle. Le Balance Test résout ce problème : quelques gouttes de sang sur buvard suffisent pour obtenir une photographie précise de vos 11 principaux acides gras, reflet des 120 derniers jours.
Le test mesure 11 acides gras couvrant 98% des acides gras sanguins et fournit 4 indicateurs clés de santé lipidique membranaire.
- Ratio Oméga-6/Oméga-3 — marqueur du terrain inflammatoire général BalanceTest Zinzino
- Index Oméga-3 (EPA+DHA dans les globules rouges) — indicateur de risque cardiovasculaire et cérébral BalanceTest Zinzino
- Ratio AA/EPA (acide arachidonique / EPA) — indicateur de tendance pro ou anti-inflammatoire BalanceTest Zinzino
- Indice de fluidité membranaire (PA+SA)/(EPA+DHA) — santé structurelle des membranes cellulaires BalanceTest Zinzino
- Ratio oméga-6/3 < 3:1 atteint pour toutes les zones géographiques après 120 jours BalanceOil+ Vitas — 1 750 000 tests
- Si ratio initial < 3:1 : contacter Zinzino — BalanceOil+ non nécessaire dans ce cas BalanceTest Zinzino
Légende des produits
EPA · DHA · DPA · Ω7 · Polyphénols · VitD3
22 micro & phytonutriments
8 fibres alimentaires
Vitamine D3 vegan · Magnésium spectre large
Safran Affron® · Mg · VitC · Iode · Vit B
Phycocyanine spiruline concentrée
BalanceTest · HbA1c · VitD · Gut Health
Niveaux de preuve scientifique utilisés
| Badge | Signification | Exemples |
|---|---|---|
| EFSA / Fort | Allégation de santé approuvée par l'EFSA (Règlement CE) ou données cliniques solides | EPA/DHA → cœur, DHA → cerveau, VitD → immunité, Mg → énergie |
| Modéré | Données cliniques cohérentes, méta-analyses favorables, effets variables | Oméga-3 → inflammation articulaire, fibres → microbiote |
| Émergent | Études prometteuses, mécanismes identifiés, non conclusif | Phycocyanine → anti-inflammatoire, DHA → prévention Alzheimer |
Lipides sanguins & Triglycérides élevés
Les triglycérides élevés sont un marqueur majeur de risque cardiovasculaire et métabolique. L'EFSA a approuvé l'allégation EPA+DHA pour le maintien de taux normaux de triglycérides dès 2g/jour, et l'effet lipidique des bêta-glucanes d'avoine.
- DHA et EPA contribuent au maintien de taux normaux de triglycérides sanguins EFSA approuvé
- Ratio Oméga-6/3 moyen : 15/1 en Europe → cible < 3/1 avec BalanceOil+ en 120 jours Vitas — 1 750 000 tests
- Les bêta-glucanes d'avoine contribuent au maintien d'un taux de cholestérol normal EFSA approuvé
- Dose efficace EPA+DHA : 2–4 g/jour selon EFSA pour effet sur triglycérides EFSA / NIH
L'EPA et le DHA ont une allégation EFSA approuvée pour le maintien d'une pression artérielle normale. Effet démontré à partir de ~3g/jour EPA+DHA combinés.
- DHA et EPA contribuent au maintien d'une pression artérielle normale EFSA approuvé
- Le magnésium contribue à un métabolisme normal (rôle indirect sur la tension) EFSA approuvé
Les bêta-glucanes d'avoine (ZinoBiotic+) sont l'une des fibres avec une allégation EFSA solide pour la réduction du cholestérol LDL. L'acide oléique (Oméga-9) de l'huile d'olive BalanceOil+ aide à normaliser les taux de cholestérol sanguin.
- Les bêta-glucanes contribuent au maintien d'un taux de cholestérol normal dans le sang EFSA approuvé
- L'acide oléique (Oméga-9) aide à normaliser les taux de cholestérol sanguin EFSA approuvé
- La réduction des graisses saturées contribue au maintien d'un taux de cholestérol équilibré EFSA approuvé
L'hydroxytyrosol des olives (BalanceOil+) est l'un des rares polyphénols avec une allégation EFSA précise pour la protection des lipides sanguins contre les dommages oxydatifs. Xtend+ complète avec vitamine E et lycopène.
- Les polyphénols d'huile d'olive (hydroxytyrosol ≥ 5mg/jour) protègent les lipides sanguins contre le stress oxydatif EFSA approuvé
- La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif EFSA approuvé
- La phycocyanine est un puissant antioxydant naturel (anti-inflammatoire et anti-radicalaire) Littérature scientifique
- Lycopène et lutéine : rôle antioxydant cellulaire documenté Xtend+ / littérature
Glycémie, Diabète & NASH
L'amidon résistant (ZinoBiotic+) possède une allégation EFSA spécifique pour la réduction de l'augmentation de la glycémie après les repas. Le chrome (Xtend+) contribue au maintien d'une glycémie normale.
- Remplacer les amidons digestibles par des amidons résistants contribue à réduire l'augmentation de la glycémie post-repas EFSA approuvé
- Le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale EFSA approuvé
- Les bêta-glucanes d'avoine ralentissent l'absorption du glucose Littérature scientifique
Le suivi HbA1c est essentiel. ZinoBiotic+ agit directement sur la glycémie. L'effet des oméga-3 est surtout indirect via la réduction des triglycérides et de l'inflammation métabolique. Le chrome (Xtend+) et les fibres sont des leviers EFSA validés.
- L'amidon résistant réduit les pics glycémiques (EFSA) — pertinent pour la gestion du prédiabète EFSA approuvé
- Le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale EFSA approuvé
- EPA/DHA réduisent les triglycérides élevés souvent associés à l'insulinorésistance EFSA / NIH
- Test HbA1c Zinzino : mesure glycémie sur 3 mois + évaluation du mode de vie + risque DT2 Zinzino HbA1c Test
Le foie gras non alcoolique est directement lié à l'excès de triglycérides hépatiques et à l'inflammation métabolique. EPA/DHA réduisent les triglycérides sanguins (EFSA). ZinoBiotic+ améliore le microbiote intestinal et réduit les pics glycémiques.
- EPA/DHA maintien taux de triglycérides normaux (accumulation hépatique liée aux triglycérides) EFSA approuvé
- Polyphénols olive : protection lipides sanguins contre oxydation EFSA approuvé
- ZinoBiotic+ : réduction pics glycémiques → moins de synthèse lipidique hépatique de novo EFSA / Mécanisme
- Curcuminoïdes (Xtend+) : propriétés hépatoprotectrices étudiées Littérature scientifique
ZinoBiotic+ favorise la satiété et peut aider à contrôler l'appétit. Les fibres alimentaires contribuent indirectement à la gestion du poids métabolique.
- Les fibres contribuent à procurer une sensation de satiété ZinoBiotic+ / Littérature
- Tour de taille mesuré dans le cadre du Test HbA1c (marqueur de graisse viscérale) Zinzino HbA1c
Xtend+ contient la quasi-totalité des vitamines et minéraux avec allégation EFSA sur le métabolisme énergétique. ZinoShine+ et Viva+ ciblent la fatigue directement.
- B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotine → métabolisme énergétique normal EFSA approuvé
- Magnésium → métabolisme énergétique normal + réduction fatigue EFSA approuvé
- CoQ10 (Xtend+) : cofacteur essentiel de la chaîne respiratoire mitochondriale Littérature scientifique
- Vitamine C (Viva+ / Xtend+) → réduction fatigue et épuisement EFSA approuvé
Inflammation chronique & Pathologies inflammatoires
Socle commun de la plupart des maladies chroniques modernes. EPA/DHA modulent les eicosanoïdes pro/anti-inflammatoires. La phycocyanine et le curcuma (Xtend+) agissent sur les voies NF-κB. L'équilibre AA/EPA est le marqueur clé.
- EPA est précurseur des résolvines et protectines (médiateurs anti-résolution de l'inflammation) Littérature scientifique
- Ratio AA/EPA : indicateur de tendance lipidique inflammatoire (cible < 3/1) BalanceTest Zinzino
- La phycocyanine est un phytonutriment anti-inflammatoire puissant 40 ans recherche / PhycoSci+
- Curcuminoïdes (95 mg / dose Xtend+) : inhibition voies inflammatoires NF-κB Littérature scientifique
- Polyphénols olive (hydroxytyrosol) : protection oxydative et anti-inflammatoire EFSA approuvé
L'EPA et le DHA réduisent certains médiateurs inflammatoires articulaires. Xtend+ fournit zinc, cuivre et manganèse pour les tissus conjonctifs. Vitamine C pour la synthèse de collagène. Vitamine D pour la santé osseuse et musculaire.
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour la fonction normale des os EFSA approuvé
- Le cuivre et le manganèse contribuent au maintien de tissus conjonctifs normaux EFSA approuvé
- La vitamine D contribue au maintien d'une ossature et d'une fonction musculaire normale EFSA approuvé
- EPA/DHA : réduction de certains médiateurs inflammatoires articulaires Méta-analyses
L'arthrose implique dégradation du cartilage et inflammation articulaire de bas grade. L'ECR multicentrique Stonehouse 2022 (n=235, 26 semaines) démontre une réduction significative de la douleur du genou avec 2 g/j d'huile de krill. La méta-analyse 2025 (41 ECR, 3 759 patients) confirme l'effet analgésique global des oméga-3 sur la douleur chronique.
- Stonehouse 2022 (ECR multicentrique, 235 patients, 26 sem.) — krill 2 g/j → WOMAC et EVA douleur ↓ significatif vs placebo (p<0.05) Am J Clin Nutr 2022
- Front Med 2025 (méta-analyse 41 ECR, 3 759 patients) — douleur chronique DME −0.47 ; dose optimale ≤1.35 g/j (courbe en J) GRADE 3 — Élevé
- EPA/DHA réduisent PGE2 et leucotriènes articulaires via résolvines et protectines Mécanisme lipidique
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour la fonction normale des os et des cartilages EFSA approuvé
- Le magnésium contribue au maintien d'une fonction musculaire normale (stabilisation articulaire) EFSA approuvé
L'endométriose est une pathologie fortement inflammatoire. Les oméga-3 et l'alimentation anti-inflammatoire sont associés à une moindre sévérité des symptômes douloureux.
- EPA/DHA : modulation des prostaglandines impliquées dans la douleur dysménorrhéique Littérature scientifique
- Rééquilibrage Oméga-6/3 : réduction du terrain pro-inflammatoire général BalanceTest / Vitas
- SOPK : insulinorésistance fréquente → ZinoBiotic+ (amidon résistant EFSA) pertinent Mécanisme clinique
La dysménorrhée primaire est causée par un excès de prostaglandines utérines (PGE2), qui déclenchent les contractions et la douleur. L'EPA et le DHA, en remplaçant l'acide arachidonique dans les membranes utérines, réduisent directement la production de PGE2 pro-inflammatoires — constituant une alternative naturelle aux AINS avec un grand effet démontré.
- Snipe 2024 (méta-analyse ECR, N>500 femmes) — DME −0.82 (grand effet, p<0.05) sur la douleur menstruelle. Réduction de la consommation d'AINS documentée Nutr Diet 2024 — GRADE 3 Élevé
- Mécanisme direct : EPA entre en compétition avec l'acide arachidonique (AA) → ↓ production prostaglandines PGE2 utérines pro-contractantes Mécanisme lipidique membranaire
- Dose efficace : 300–1 800 mg/j EPA+DHA pendant 2–3 mois (effet cumulatif sur les membranes cellulaires) Snipe 2024 — méta-analyse
- Le rééquilibrage du ratio ω6/ω3 amplifie l'effet : moins d'AA disponible = moins de PGE2 = moins de douleur BalanceTest / Vitas
- Alternative ou adjuvant aux AINS (ibuprofène, naproxène) sans les effets gastro-intestinaux Littérature scientifique
Pathologies inflammatoires intestinales chroniques. ZinoBiotic+ soutient le microbiote selon la tolérance individuelle. L'EPA/DHA est étudié comme soutien de l'inflammation systémique.
- Les fibres ZinoBiotic+ soutiennent le développement de bactéries saines dans le côlon ZinoBiotic+
- Test Gut Health : mesure métabolites tryptophane (I3P, kynurénine) → marqueurs d'inflammation intestinale Zinzino Gut Health Test
- EPA/DHA : modulation inflammatoire systémique, résultats variables selon phase Crohn/colite Méta-analyses
En médecine, le suffixe -ite signifie inflammation. Toutes les pathologies en -ite partagent le même mécanisme central : une suractivation des voies inflammatoires, notamment via l'acide arachidonique (AA) et ses dérivés (PGE2, LTB4). Un ratio oméga-6/oméga-3 déséquilibré alimente directement ce terrain. Les oméga-3 (EPA/DHA) modulent ces voies en substituant l'AA dans les membranes cellulaires et en produisant des médiateurs pro-résolvants (résolvines, protectines, marésines).
- Tendinite / Bursite / Fasciite — inflammation tendineuse et des bourses séreuses. EPA/DHA réduisent PGE2 et IL-6 locaux. Méta-analyse douleur chronique 2025 : DME −0.47 (41 ECR, 3 759 patients) Front Med 2025 — GRADE 3
- Sinusite chronique — inflammation des muqueuses sinusiennes. EPA inhibe la 5-lipoxygénase → réduction des leucotriènes pro-inflammatoires impliqués dans le terrain atopique et rhinitique Littérature scientifique
- Gastrite / Œsophagite — inflammation gastrique. EPA/DHA modulent les prostaglandines de la muqueuse gastrique. ZinoBiotic+ protège la barrière intestinale via le microbiote Mécanisme lipidique
- Prostatite chronique — inflammation prostatique. Zinc (Xtend+) est concentré dans la prostate. EPA/DHA réduisent l'environnement pro-inflammatoire tissulaire local EFSA (zinc) / Littérature
- Cystite interstitielle / Urétrite chronique — inflammation des voies urinaires. EPA/DHA : réduction des médiateurs inflammatoires des muqueuses Littérature émergente
- Conjonctivite chronique / Uvéite — inflammation oculaire. DHA est le principal acide gras de la rétine. EPA/DHA réduisent l'inflammation des glandes lacrymales Cochrane Sécheresse oculaire 2019 — 17 ECR
- Névrite / Neuropathie inflammatoire — inflammation des nerfs. DHA est constituant majeur des gaines de myéline. EPA réduit l'inflammation neurogliale Littérature scientifique
- Pancréatite chronique — inflammation du pancréas. EPA/DHA : réduction des cytokines pro-inflammatoires systémiques (TNF-α −0.23, IL-6 −0.22) Kavyani 2022 — umbrella méta 148 essais
- Myocardite / Péricardite — inflammation du muscle et du péricarde. EPA/DHA : effets documentés sur l'inflammation myocardique. Rôle adjuvant en récupération cardiaque Littérature scientifique
- Bronchite chronique / Pneumonite — inflammation bronchique et pulmonaire. EPA inhibe les leucotriènes LTB4 impliqués dans l'inflammation des voies respiratoires Littérature scientifique
- Stomatite / Parodontite / Gingivite — inflammation buccale et gingivale. Vitamine C (EFSA : collagène gingival), vitamine D (EFSA : dentition), EPA/DHA (inflammation parodontale) EFSA approuvé + littérature
- Mécanisme commun à toutes les -ite : EPA entre en compétition avec l'acide arachidonique (AA) dans les phospholipides membranaires → moins de PGE2, LTB4, TXA2 pro-inflammatoires produits Kavyani 2022 / Mécanisme lipidique
- ⚠ Soutien nutritionnel complémentaire aux traitements médicaux spécifiques — ne remplace pas un traitement d'une pathologie aiguë Cadre réglementaire EFSA
Santé cérébrale, humeur & bien-être psychologique
Viva+ cible directement la chimie cérébrale via Affron® (amélioration des neurotransmetteurs et BDNF cliniquement étudié). Le magnésium et l'EPA contribuent également au soutien de la fonction psychologique.
- Le magnésium contribue à une fonction psychologique normale EFSA approuvé
- Affron® (safran Crocus sativus) : amélioration neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine) et BDNF Viva+ / Études cliniques Affron®
- L'EPA est le principal oméga-3 lié aux effets sur l'humeur dans les études cliniques Méta-analyses
- ⚠ Viva+ : ne pas utiliser pendant la grossesse ; consulter médecin en cas de traitement antidépresseur Précaution Viva+
Le DHA est le constituant lipidique majeur du cerveau (60% des acides gras cérébraux). Son allégation EFSA pour la fonction cérébrale normale est solide. Viva+ (Affron® + iode + magnésium) cible concentration et vigilance mentale.
- Le DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale (700mg DHA / dose BO+) EFSA approuvé
- L'iode contribue à une fonction cognitive normale EFSA approuvé
- Affron® (safran) : améliore concentration, apprentissage, mémoire et raisonnement Viva+ études Affron®
- Déficience en Oméga-3 : déficits d'apprentissage et de mémoire documentés BalanceTest Zinzino
Viva+, ZinoShine+ et Xtend+ ciblent la fatigue et l'épuisement via plusieurs allégations EFSA distinctes (magnésium, vitamine C, vitamines B). La fatigue est souvent multifactorielle.
- Le magnésium contribue à réduire la fatigue et l'épuisement EFSA approuvé
- La vitamine C contribue à réduire la fatigue et l'épuisement EFSA approuvé
- CoQ10 (Xtend+) : rôle dans la production d'énergie mitochondriale Littérature scientifique
Le DHA est particulièrement pertinent en prévention. Les régimes méditerranéen et MIND sont associés à une meilleure santé cognitive.
- Le DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale EFSA approuvé
- DHA présent dans le cerveau (constituant majeur des membranes neuronales) Littérature scientifique
- EPA/DHA associés à prévention cognitive dans études longitudinales Méta-analyses
Viva+ est le produit central pour le stress : safran Affron® (humeur positive, vigilance), magnésium et vitamine C (système nerveux EFSA). ZinoShine+ complète avec vitamine D et magnésium large spectre.
- La vitamine C et le magnésium contribuent au fonctionnement normal du système nerveux EFSA approuvé
- Affron® : aide à restaurer la vigilance mentale en cas de fatigue Viva+ / Études Affron®
- Axe intestin-cerveau : ZinoBiotic+ améliore le microbiote lié à l'humeur et à la résilience ZinoBiotic+
Immunité, Défenses naturelles & Infections
Xtend+ et ZinoShine+ sont les produits les plus complets pour le système immunitaire. Xtend+ cumule 10 allégations EFSA distinctes sur l'immunité + bêta-glucanes 1-3,1-6.
- Vitamine C, D, B6, B12, folate → fonctionnement normal du système immunitaire EFSA approuvé
- Fer, zinc, sélénium, cuivre, vitamine A → fonctionnement normal du système immunitaire EFSA approuvé
- Bêta-glucanes 1-3, 1-6 (200mg/dose Xtend+) : activation macrophages et cellules NK Littérature scientifique
- Vitamine D3 (BO+ : 20µg/dose = 400% VNR) : contribution majeure à l'immunité innée et adaptative EFSA approuvé
Aucun traitement spécifique prouvé à ce jour. L'approche nutritionnelle soutient la récupération générale. Soutien immunitaire, anti-inflammatoire, énergie, microbiote et qualité du sommeil constituent les axes de soutien.
- Soutien immunitaire multi-cibles (Xtend+, ZinoShine+) EFSA approuvé
- Réduction de la fatigue et épuisement : magnésium, vitamine C EFSA approuvé
- EPA/DHA : modulation inflammatoire générale et récupération Littérature scientifique
En complément impératif des traitements médicaux. L'équilibre Oméga-6/3 joue un rôle dans la régulation de la réponse inflammatoire. Vitamine D : rôle documenté dans la modulation immunitaire.
- Vitamine D : rôle modulateur sur l'immunité adaptative Littérature scientifique
- EPA/DHA : modulation du ratio AA/EPA (prostaglandines, leucotriènes) Mécanisme lipidique
- ⚠ Xtend+ : déconseillé en cas d'immunosuppresseurs — consultation médicale obligatoire Précaution Xtend+
Microbiote, Transit & Santé intestinale
ZinoBiotic+ est conçu pour nourrir l'intégralité du côlon via 8 types de fibres différents. Le Gut Health Test mesure directement l'activité fonctionnelle du microbiote.
- 8 fibres fermentescibles nourrissent les bonnes bactéries sur tout le côlon (100 trillions bactéries) ZinoBiotic+
- Test Gut Health : mesure I3P (santé intestinale), kynurénine (stress immunitaire), tryptophane Zinzino Gut Health Test
- Rapport I3P/kynurénine : score d'équilibre microbiome-immunité Zinzino Gut Health Test
Les fibres d'avoine (ZinoBiotic+) ont une allégation EFSA approuvée pour l'augmentation du volume des selles. Le psyllium et la gomme de guar complètent l'effet sur la régularité intestinale.
- Les fibres d'avoine contribuent à augmenter le volume des selles EFSA approuvé
- L'enveloppe de psyllium est reconnue pour son effet régulateur du transit Littérature scientifique
La phase d'adaptation aux fibres de ZinoBiotic+ est normale et temporaire. Les fibres solubles sont parmi les mieux tolérées dans le SII.
- ZinoBiotic+ réduit les ballonnements avec une période d'adaptation ZinoBiotic+
- EPA/DHA : rôle potentiel sur la perméabilité intestinale et l'inflammation muqueuse Littérature scientifique
- ⚠ ZinoBiotic+ : déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments Précaution ZinoBiotic+
Os, Muscles & Récupération physique
ZinoShine+ et Xtend+ cumulent les allégations EFSA les plus solides sur la santé osseuse : vitamine D3, magnésium, vitamine C (collagène), vitamine K, zinc, manganèse.
- La vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale EFSA approuvé
- Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale EFSA approuvé
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour la fonction normale des os EFSA approuvé
- La vitamine K contribue au maintien d'une ossature normale EFSA approuvé
- La vitamine D contribue au maintien d'une dentition normale EFSA approuvé
ZinoShine+ cible directement la fonction musculaire (vitamine D + magnésium EFSA). PhycoSci+ X20 est recommandé pour les athlètes et la récupération physique.
- La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale EFSA approuvé
- Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale EFSA approuvé
- PhycoSci+ X20 : bénéfique pendant les périodes de récupération physique PhycoSci+ X20
Peau inflammatoire & Vision
EPA/DHA optimisent la fluidité des membranes cellulaires cutanées. La barrière lipidique de la peau bénéficie de l'apport en acides gras essentiels. La vitamine D et le zinc jouent un rôle dans le renouvellement cellulaire.
- EPA/DHA optimisent la fluidité des membranes cellulaires (indice de fluidité BalanceTest) BalanceTest Zinzino
- La vitamine A contribue au maintien d'une peau normale EFSA approuvé
- Le zinc contribue au maintien d'une peau normale EFSA approuvé
- EPA/DHA : modulation des eicosanoïdes impliqués dans les poussées inflammatoires cutanées Méta-analyses
BalanceOil+ (700mg DHA) a une allégation EFSA approuvée pour le maintien d'une vision normale. Xtend+ contient 6mg lutéine + 6mg zéaxanthine, les deux caroténoïdes de la macula rétinienne.
- Le DHA contribue au maintien d'une vision saine et normale (700mg DHA / dose BO+) EFSA approuvé
- La lutéine et la zéaxanthine sont les pigments protecteurs de la macula (prévention DMLA) Littérature scientifique
- La vitamine A contribue au maintien d'une vision normale EFSA approuvé
Thyroïde, Hormones & Cycles féminins
L'iode est le nutriment essentiel à la synthèse des hormones thyroïdiennes (T3, T4). Xtend+ fournit 150µg d'iode/dose (100% VNR).
- L'iode contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à la fonction normale de la thyroïde EFSA approuvé
- Sélénium (82,5µg Xtend+, 150% VNR) : cofacteur des déiodinases thyroïdiennes Littérature scientifique
La ménopause implique une augmentation du risque cardiovasculaire, osseux et psychologique. L'ensemble de ces axes est couvert par la gamme Zinzino : BalanceOil+ (cardiovasculaire), ZinoShine+ (os, énergie), Viva+ (humeur, sommeil).
- Risque cardiovasculaire accru post-ménopause → EPA/DHA (triglycérides, tension EFSA) EFSA approuvé
- Perte osseuse accélérée → vitamine D + magnésium (ZinoShine+) multiples allégations os EFSA EFSA approuvé
- Humeur et sommeil perturbés → Affron® (safran Viva+), magnésium Viva+ / EFSA
Carences vitamino-minérales & Déséquilibres biologiques
Environ 1 milliard de personnes dans le monde sont carencées en vitamine D. Le Vitamin D Test et ZinoShine+ constituent le duo diagnostic-action.
- La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire EFSA approuvé
- Vitamine D3 vegan issue du lichen (ZinoShine+) : meilleure biodisponibilité que D2 végétale ZinoShine+
- ~1 milliard de personnes carencées dans le monde ZinoShine+
Le ratio moyen Oméga-6/3 en Europe est de 15/1 (cible optimale <3/1). L'index Oméga-3 (EPA+DHA dans globules rouges) devrait être ≥ 8%, idéalement >10%.
- Ratio moyen Oméga-6/3 : 12/1 (Europe du Nord), 15/1 (Europe), 25/1 (USA) selon 1 750 000 tests Vitas Vitas Analytical Services
- 97% des tests reviennent en déséquilibre — la quasi-totalité de la population mondiale est concernée Vitas — 1 750 000 tests
- 95% des personnes retrouvent un ratio équilibré après 120 jours de BalanceOil+ Vitas — données retest
- Après 120 jours BalanceOil+ : ratio moyen <3/1 dans toutes les zones géographiques Zinzino / Vitas
- Index Oméga-3 cible ≥ 8% (EPA+DHA dans globules rouges) BalanceTest Zinzino
- Fluidité membranaire : ratio (PA+SA)/(EPA+DHA) — cible <4/1 pour bonne fluidité cellulaire BalanceTest Zinzino
Xtend+ couvre plus de 100 allégations de santé EFSA avec 13 vitamines + 10 minéraux + bêta-glucanes + caroténoïdes + polyphénols en 4 gélules/jour.
- Xtend+ : 13 vitamines + 10 minéraux + bêta-glucanes + caroténoïdes + polyphénols en 4 gélules/jour Xtend+ fiche produit
- Toutes vitamines avec allégation EFSA sur métabolisme énergétique et/ou immunité incluses EFSA approuvé
- ⚠ Xtend+ déconseillé avec anticoagulants, anticancéreux ou immunosuppresseurs Précaution Xtend+
Acné, Rosacée & Cheveux / Ongles
L'acné inflammatoire est liée à la dérégulation des eicosanoïdes, à l'excès d'Oméga-6 et à la réponse immunitaire cutanée. Le zinc est l'un des micronutriments les plus étudiés.
- Le zinc contribue au maintien d'une peau normale EFSA approuvé
- La vitamine A contribue au maintien d'une peau normale (Xtend+ : 450µg bêta-carotène/dose) EFSA approuvé
- EPA : modulation des leucotriènes et prostaglandines pro-inflammatoires cutanés Littérature scientifique
- Rééquilibrage Oméga-6/3 : réduction de la tendance inflammatoire systémique liée à l'acné BalanceTest / Vitas
La biotine, le zinc, le fer, le sélénium et la vitamine C sont les nutriments clés. Xtend+ les fournit tous avec allégations EFSA.
- La biotine contribue au maintien de cheveux normaux (16,5µg/dose Xtend+, 33% VNR) EFSA approuvé
- Le zinc contribue au maintien de cheveux normaux EFSA approuvé
- Le sélénium contribue au maintien de cheveux normaux (82,5µg, 150% VNR) EFSA approuvé
- La biotine et le zinc contribuent au maintien d'ongles normaux EFSA approuvé
Grossesse, Enfant, Fertilité & Vieillissement
Le DHA maternel a une allégation EFSA approuvée pour le développement cérébral et visuel normal du fœtus et du nourrisson.
- La consommation maternelle de DHA contribue au développement cérébral normal du fœtus et des nourrissons allaités EFSA approuvé — allégation spécifique grossesse
- Le DHA contribue au développement visuel normal des nourrissons jusqu'à 12 mois EFSA approuvé
- Le folate (Xtend+) contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse EFSA approuvé
- ⚠ Viva+ (safran) : NE PAS UTILISER pendant la grossesse Précaution Viva+
Les acides gras Oméga-3 (DHA) sont essentiels au développement neurologique de l'enfant. Une déficience en Oméga-3 est associée à des déficits d'apprentissage et de mémoire.
- DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale (développement cognitif enfant) EFSA approuvé
- Déficience en Oméga-3 : déficits d'apprentissage, mémoire et changements d'humeur documentés BalanceTest Zinzino
- TDAH : études sur EPA/DHA montrent réduction modeste des symptômes d'inattention Méta-analyses
- Viva+ : posologie enfants 4–11 ans = 1–2 comprimés/jour Viva+ fiche produit
Les personnes atteintes de TSA présentent fréquemment des niveaux érythrocytaires d'EPA et de DHA significativement inférieurs à ceux des témoins. La revue Cochrane 2020 (9 ECR, N>600) montre des effets modestes mais cohérents sur certains symptômes comportementaux, avec un profil de sécurité excellent. Le DHA est le principal acide gras structurel du cerveau et des synapses.
- Cochrane 2020 (9 ECR, N>600 enfants/adultes TSA) — effets modestes sur hyperactivité et comportements répétitifs ; pas de bénéfice clair sur la communication sociale ; hétérogénéité élevée entre études Cochrane Database 2020 — GRADE 2 / Modéré
- Niveaux d'EPA et DHA érythrocytaires significativement bas chez les personnes TSA vs témoins — déficit documenté Littérature scientifique
- Le DHA contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale (constituant majeur des membranes synaptiques) EFSA approuvé
- Carence en vitamine D très fréquente dans le TSA — vitamine D joue un rôle dans le développement neurologique et la modulation immunitaire Littérature scientifique
- ⚠ Les données actuelles ne permettent pas de recommandation thérapeutique établie. À considérer comme soutien nutritionnel complémentaire, en accord avec l'équipe médicale Cochrane 2020
Le DHA est fortement concentré dans les spermatozoïdes. Le zinc et le sélénium (Xtend+) jouent un rôle dans la reproduction normale.
- Le DHA est présent en forte concentration dans le sperme (constituant membranaire majeur) BalanceTest Zinzino
- Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang EFSA approuvé
- Le sélénium contribue à la spermatogenèse normale EFSA approuvé
Le lycopène (tomate) est le phytonutriment le plus étudié pour la santé de la prostate. Le zinc est concentré dans la prostate et essentiel à son fonctionnement normal.
- Lycopène (4mg/dose Xtend+) : association inverse avec risque prostatique dans études épidémiologiques Littérature scientifique
- Le zinc contribue au maintien d'une testostérone normale EFSA approuvé
- Sélénium (150% VNR, Xtend+) : études d'association avec protection cellulaire prostatique Littérature scientifique
Le vieillissement combine perte musculaire, fragilité osseuse, déclin cognitif, immunitaire et cardiovasculaire. La gamme Zinzino complète couvre ces 5 axes biologiques.
- CoQ10 (15mg/dose Xtend+) : déclin naturel avec l'âge, rôle dans la chaîne mitochondriale Xtend+ / Littérature
- Vitamine D + magnésium : maintien ossature et fonction musculaire normales (sarcopénie) EFSA approuvé
- DHA : maintien fonction cérébrale normale et vision, particulièrement pertinent après 60 ans EFSA approuvé
- Phycocyanine (PhycoSci+) : antioxydant et anti-inflammatoire — soutien vieillissement cellulaire PhycoSci+ X20
Sommeil, Fibromyalgie & Dépression post-partum
Le magnésium (Viva+, ZinoShine+) est le nutriment le plus documenté pour la qualité du sommeil. Affron® (Viva+) améliore la somnolence diurne et la vigilance mentale. Le safran influence la sérotonine, précurseur de la mélatonine.
- Le magnésium contribue à réduire la fatigue et l'épuisement (amélioration indirecte du sommeil) EFSA approuvé
- Affron® : aide à restaurer la vigilance mentale en cas de somnolence ou fatigue Viva+ / Affron® études
- Le safran (Affron®) module les taux de sérotonine → précurseur de la mélatonine Viva+ mécanisme
La fibromyalgie implique inflammation chronique, fatigue, troubles du sommeil et sensibilisation centrale à la douleur. Approche multi-produits recommandée.
- Magnésium : rôle dans la transmission neuromusculaire et la réduction de la fatigue EFSA approuvé
- EPA/DHA : modulation des médiateurs inflammatoires (douleur et fatigue) Mécanisme lipidique
- Vitamine D : déficit très fréquent dans la fibromyalgie → soutien musculaire et nerveux EFSA / Littérature scientifique
La grossesse épuise considérablement les réserves en DHA (transfert au fœtus). La carence en DHA post-partum est associée à un risque accru de dépression.
- Carence en DHA post-partum : liée à l'augmentation du risque de dépression post-partum Méta-analyses
- L'EPA est l'oméga-3 principal associé aux effets sur l'humeur dans les études cliniques Méta-analyses
- ⚠ Viva+ (safran) : DÉCONSEILLÉ pendant la grossesse — alternative : BalanceOil+ + ZinoShine+ Précaution Viva+
Performance sportive, Endurance & Santé bucco-dentaire
PhycoSci+ X20 et BalanceOil+ sont certifiés Informed Sport. PhycoSci+ est spécifiquement développé pour les athlètes et les périodes de demande physique accrue.
- Tous produits Zinzino certifiés Informed Sport (anti-dopage) Certifications produits
- PhycoSci+ : convient aux athlètes, bénéfique en récupération physique, maintien masse musculaire PhycoSci+ X20
- EPA/DHA : réduction de l'inflammation musculaire d'exercice (DOMS) et amélioration récupération Méta-analyses
- CoQ10 (15mg/dose Xtend+) : production d'ATP et résistance à la fatigue musculaire Xtend+ / Littérature
ZinoShine+ et Xtend+ cumulent les allégations EFSA sur la santé dentaire : vitamine D3 et magnésium. La vitamine C joue un rôle dans la santé des gencives.
- La vitamine D contribue au maintien d'une dentition normale EFSA approuvé
- Le magnésium contribue au maintien d'une dentition normale EFSA approuvé
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour la fonction normale des gencives EFSA approuvé
Allergies, Asthme & Prévention oncologique (soutien antioxydant)
Les oméga-3 modulent la réponse IgE et la production d'histamine. Un ratio Oméga-6/3 déséquilibré favorise un terrain atopique.
- EPA/DHA : inhibition de la 5-lipoxygénase et réduction des leucotriènes pro-asthmatiques Littérature scientifique
- Vitamine D : rôle modulateur de l'équilibre Th1/Th2 (terrain atopique) Littérature scientifique
- Microbiote sain (ZinoBiotic+) : axe intestin-immunité — protection contre atopie Littérature émergente
Xtend+ cumule une gamme exceptionnelle d'antioxydants naturels : lycopène, lutéine/zéaxanthine, polyphénols olive, bêta-carotène, vitamine E, CoQ10, sélénium, curcuminoïdes, extrait de brocoli. Utilisé en soutien complémentaire uniquement.
- ⚠ Aucune allégation EFSA approuvée pour la prévention ou le traitement du cancer Cadre réglementaire EFSA
- La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif EFSA approuvé
- Le sélénium contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif (82,5µg/dose = 150% VNR) EFSA approuvé
- Extrait de brocoli / sulforaphane (50mg Xtend+) : phytonutriment très étudié en oncologie préventive Xtend+ / Littérature
- ⚠ Xtend+ déconseillé avec médicaments anticancéreux — consultation médicale obligatoire Précaution Xtend+
Quand utiliser quel test Zinzino ?
Analyse 11 acides gras (98% des acides gras sanguins) reflétant les 120 derniers jours. Mesure l'index Oméga-3, le ratio Oméga-6/3, la fluidité membranaire et la force mentale (AA/EPA+DHA).
- Indiqué pour : évaluation initiale avant BalanceOil+, bilan anti-inflammatoire, risque CV, troubles cognitifs, dépression, peau sèche, fatigue BalanceTest Zinzino
- Mesures clés : Index Oméga-3 (cible ≥8%), ratio AA/EPA (cible <3:1), fluidité membranes (cible <4:1) BalanceTest Zinzino
- Protocole : test avant BalanceOil+, puis retest après 120 jours pour évaluer l'amélioration BalanceTest Zinzino
- Résultats anonymes analysés par Vitas (laboratoire certifié BPF, 25 ans expérience) en 10–20 jours BalanceTest Zinzino
Mesure le taux moyen de glycémie sur 3 mois + questionnaire détaillé mode de vie. Évalue 8 axes de santé incluant risque DT2 validé.
- Indiqué pour : diabète type 2, prédiabète, syndrome métabolique, surpoids/obésité, NASH HbA1c Test Zinzino
- 4 plages : Normale <34 mmol/mol · Surveillance 34–38 · Prédiabète 38–47 · Diabétique >47 HbA1c Test Zinzino
Mesure la 25(OH)D (calcidiol), meilleur indicateur des réserves de vitamine D. Recommandé tous les 120 jours pour adapter la supplémentation aux variations saisonnières.
- Indiqué pour : immunité faible, ostéoporose, fatigue chronique, dépression, douleurs musculaires, ménopause, grossesse post-partum VitD Test Zinzino
- Retest tous les 4 mois recommandé (variations saisonnières importantes) VitD Test Zinzino
Unique en son genre : mesure ce que les bactéries intestinales produisent réellement (I3P, kynurénine, tryptophane), pas seulement leur présence.
- Indiqué pour : dysbiose, MICI, SII, ballonnements, fatigue inexpliquée, troubles de l'humeur, immunité basse Gut Health Test Zinzino
- 5 marqueurs fournis : indice santé intestinale, taux I3P, ratio I3P/Trp, ratio Kyn/Trp, ratio I3P/Kyn Gut Health Test Zinzino
Stacks & Synergies — Combinaisons produits par objectif
EPA/DHA pour triglycérides et tension. Beta-glucanes pour cholestérol. Test avant/après pour mesurer le résultat.
DHA pour cerveau (EFSA). Affron® pour humeur et concentration. Magnésium + vitamine D pour énergie nerveuse.
Fibres pour glycémie post-prandiale (EFSA). Oméga-3 anti-inflammatoire métabolique. Chrome Xtend+ pour glycémie normale.
10 allégations EFSA immunité via Xtend+. Vitamine D3 dosée personnellement. EPA/DHA anti-inflammatoire systémique.
PhycoSci+ pour récupération et énergie. Xtend+ pour métabolisme énergétique complet. Magnésium pour muscles.
Vitamine D + magnésium (ZinoShine+) pour os, dents, muscles. DHA pour cerveau et vision longue durée.
BalanceOil+ rééquilibre Oméga-6/3. Phycocyanine anti-inflammatoire naturelle. Curcuminoïdes + polyphénols olive.
8 fibres ZinoBiotic+ nourrissent tout le côlon. EPA/DHA pour perméabilité intestinale. Test fonctionnel microbiote.
Tableau récapitulatif — Conditions × Produits
| Condition / Symptôme | Produits prioritaires | Niveau de preuve | Tests recommandés |
|---|---|---|---|
| Triglycérides élevés | BO+ ★★★ · ZB+ | EFSA Fort | BalanceTest |
| Hypertension artérielle | BO+ ★★★ · ZS+ | EFSA Fort | BalanceTest |
| Hypercholestérolémie | ZB+ ★★★ · BO+ · XT+ | EFSA Fort | — |
| Stress oxydatif / Athérosclérose | BO+ ★★★ · XT+ · PH+ | EFSA Fort | BalanceTest |
| Hyperglycémie post-prandiale | ZB+ ★★★ · XT+ | EFSA Fort | HbA1c Test |
| Diabète type 2 / Prédiabète | ZB+ ★★★ · XT+ · BO+ | Fort / Modéré | HbA1c · BalanceTest |
| NASH / Foie gras | BO+ ★★★ · ZB+ · XT+ | Modéré | HbA1c · BalanceTest |
| Surpoids / Graisse viscérale | ZB+ ★★ · BO+ | Modéré | HbA1c Test |
| Fatigue / Énergie basse | XT+ ★★★ · ZS+ · VV+ | EFSA Fort | VitD Test |
| Inflammation chronique de bas grade | BO+ ★★★ · PH+ · XT+ | Fort | BalanceTest |
| Arthrite / Rhumatismes | BO+ ★★★ · XT+ · ZS+ | Modéré à Fort | BalanceTest |
| Arthrose / Douleur articulaire | BO+ ★★★ · XT+ · ZS+ | Modéré (DME −0.47) | BalanceTest |
| Dysménorrhée / Règles douloureuses | BO+ ★★★ | Modéré — Grand effet (DME −0.82) | BalanceTest |
| Endométriose / SOPK | BO+ ★★ · ZB+ · XT+ | Émergent | BalanceTest |
| MICI (Crohn / Colite) | ZB+ ★★ · BO+ | Modéré | Gut Health Test |
| Pathologies en -ite (tendinite, sinusite, prostatite, gastrite, névrite…) | BO+ ★★★ · PH+ · XT+ | Fort — mécanisme universel AA/EPA | BalanceTest |
| Dépression / Troubles de l'humeur | VV+ ★★★ · BO+ · ZS+ | Modéré | BalanceTest |
| Cognition / Concentration / Mémoire | BO+ ★★★ · VV+ · XT+ | EFSA Fort (DHA) | BalanceTest |
| Alzheimer / Neurodégénérescence | BO+ ★★★ · XT+ | Émergent | BalanceTest |
| Stress / Anxiété chronique | VV+ ★★★ · ZS+ · XT+ | EFSA Fort | — |
| Immunité affaiblie / Infections | XT+ ★★★ · ZS+ · BO+ | EFSA Fort | VitD Test |
| Dysbiose / Microbiote perturbé | ZB+ ★★★ | Fort | Gut Health Test |
| Constipation / Transit lent | ZB+ ★★★ | EFSA Fort | — |
| Ostéoporose / Santé osseuse | ZS+ ★★★ · XT+ · BO+ | EFSA Fort | VitD Test |
| Crampes / Faiblesse musculaire | ZS+ ★★★ · PH+ · XT+ | EFSA Fort | VitD Test |
| Psoriasis / Eczéma / Peau sèche | BO+ ★★★ · XT+ · ZS+ | Modéré | BalanceTest |
| Vision / DMLA prévention | BO+ ★★★ · XT+ ★★★ | EFSA Fort | BalanceTest |
| Ménopause / Péri-ménopause | BO+ ★★★ · ZS+ · VV+ · XT+ | Modéré | VitD · BalanceTest |
| Carence Vitamine D | ZS+ ★★★ · BO+ · XT+ | EFSA Fort | VitD Test ★★★ |
| Déséquilibre Oméga-6/3 | BO+ ★★★ | Fort — 1 750 000 tests Vitas | BalanceTest ★★★ |
| Acné / Rosacée | BO+ ★★★ · XT+ · PH+ | Modéré | BalanceTest |
| Chute de cheveux / Ongles cassants | XT+ ★★★ · BO+ | EFSA Fort (biotine, zinc) | — |
| Grossesse / Allaitement | BO+ ★★★ · ZS+ ★★★ | EFSA Fort — DHA spécifique | Balance · VitD |
| Développement cognitif enfant / TDAH | BO+ ★★★ · ZS+ · VV+ (≥4ans) | EFSA Fort (DHA) | BalanceTest |
| Troubles du spectre autistique (TSA) | BO+ ★★ · ZS+ ★★ | Modéré — Cochrane 9 ECR | BalanceTest · VitD |
| Fertilité masculine / Qualité sperme | BO+ ★★★ · XT+ ★★★ | Modéré | BalanceTest |
| Insomnie / Troubles du sommeil | VV+ ★★★ · ZS+ ★★★ · BO+ | EFSA Fort (Mg) / Modéré (safran) | — |
| Fibromyalgie / Fatigue chronique | BO+ ★★★ · ZS+ · XT+ · VV+ | Modéré | VitD · BalanceTest |
| Performance sportive / Endurance | PH+ ★★★ · BO+ ★★★ · XT+ | EFSA Fort / Modéré (PH+) | BalanceTest |
| Allergies / Asthme | BO+ ★★ · ZB+ · ZS+ · XT+ | Émergent à Modéré | Gut Health Test |
Résumé allégations EFSA par produit Zinzino
| Produit | Allégations EFSA | Domaines principaux |
|---|---|---|
| BalanceOil+ | 8 approuvées | Cœur · Cerveau · Triglycérides · Tension · Vision · Immunité · Os/dents · Oxydation lipidique |
| Xtend+ | 100+ approuvées | Immunité · Énergie · Os/muscles · Peau/cheveux/ongles · Vision · Thyroïde · Cognition · Protection cellulaire |
| ZinoShine+ | 13 approuvées | Immunité · Fatigue · Muscles · Os · Dents · Division cellulaire · Calcium · Psychologique |
| Viva+ | 9 approuvées | Système nerveux · Fatigue · Humeur · Cognition · Psychologique · Métabolisme énergétique |
| ZinoBiotic+ | 4 approuvées | Richesse en fibres · Glycémie post-prandiale · Cholestérol · Transit intestinal |
| PhycoSci+ X20 | 0 (phycocyanine) | Antioxydant · Anti-inflammatoire · Récupération · Énergie (littérature 40+ ans, sans allégation UE à ce jour) |
Sources : Règlement CE 432/2012 · Vitas Analytical Services · Simopoulos 2002 · UK Biobank 2024 · NIH · OMS · AHA · EFSA · Dossier oméga-3 120 études 1990–2025.